SłodyczeZweryfikowano (USDA)
dżem, konfitura, marmolada, słodzone sokiem owocowym
Health Score: 34/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 212 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcz | 0 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 52 g |
| w tym cukry | 42 g |
| Błonnik | 0,9 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 44% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 100% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 64 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0 g | 0% |
| w tym nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 15,6 g | 6% |
| w tym cukry | 12,6 g | 14% |
| Białko | 0 g | 0% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 11 mg |
| Żelazo | 0,3 mg |
| Magnez | 5 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 6 mg |
| Potas | 65 mg |
| Selen | 0,8 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 7 µg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 18,1 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj dżem, konfitura, marmolada, słodzone sokiem owocowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia