Dobra kaloria orzech laskowy
Dobra kaloria
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 383 kcal |
| Białko | 6,6 g |
| Tłuszcz | 14,6 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 51,4 g |
| w tym cukry | 48,6 g |
| Błonnik | 8,9 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (35 g)
| Energia | 134 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 5,1 g | 7% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 18 g | 7% |
| w tym cukry | 17 g | 19% |
| Białko | 2,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~35 g)
Kalorie
134 kcal
Białko
2,3 g
Tłuszcz
5,1 g
Węglowodany
18 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj dobra kaloria orzech laskowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia