Zweryfikowano (USDA)
Dip, salsa z serem, średnia
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 143 kcal |
| Białko | 3,1 g |
| Tłuszcz | 9,5 g |
| w tym nasycone | 2,5 g |
| Węglowodany | 10,4 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 0,7 g |
| Sól | 2 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 143 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 9,5 g | 14% |
| w tym nasycone | 2,5 g | 12% |
| Węglowodany | 10,4 g | 4% |
| w tym cukry | 2 g | 2% |
| Białko | 3,1 g | 6% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 9 mg |
| Wapń | 98 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Magnez | 8 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Potas | 105 mg |
| Selen | 3,2 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Foliany | 6 µg |
| Witamina A | 33 IU |
| Witamina B12 | 0,3 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,4 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 1,9 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj dip, salsa z serem, średnia do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia