SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciasto, pekanowe, gotowe
Health Score: 39/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 407 kcal |
| Białko | 4,5 g |
| Tłuszcz | 16,7 g |
| w tym nasycone | 2,7 g |
| Węglowodany | 57,5 g |
| w tym cukry | 25,2 g |
| Błonnik | 2,1 g |
| Sól | 0,7 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 10% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 407 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 16,7 g | 24% |
| w tym nasycone | 2,7 g | 13% |
| Węglowodany | 57,5 g | 22% |
| w tym cukry | 25,2 g | 28% |
| Białko | 4,5 g | 9% |
| Sól | 0,7 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 42 mg |
| Wapń | 22 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 22 mg |
| Mangan | 0,7 mg |
| Fosfor | 83 mg |
| Potas | 99 mg |
| Selen | 7 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 32 µg |
| Witamina A | 51 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 3 µg |
| Witamina E | 0,8 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, pekanowe, gotowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia