Zweryfikowano (USDA)
Ciastka, zwykłe lub maślane, mrożone, pieczone
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 338 kcal |
| Białko | 6,2 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,7 g |
| Węglowodany | 52,6 g |
| w tym cukry | 3,5 g |
| Błonnik | 1,3 g |
| Sól | 2,4 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 338 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 11 g | 16% |
| w tym nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 52,6 g | 20% |
| w tym cukry | 3,5 g | 4% |
| Białko | 6,2 g | 12% |
| Sól | 2,4 g | 39% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 1 mg |
| Wapń | 49 mg |
| Żelazo | 3,3 mg |
| Magnez | 17 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Fosfor | 430 mg |
| Potas | 224 mg |
| Selen | 18,8 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 70 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 1,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka, zwykłe lub maślane, mrożone, pieczone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia