Zweryfikowano (USDA)
Ciastka, zwykłe lub maślane, ciasto w lodówce, wyższa zawartość tłuszczu, pieczone
Health Score: 41/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 324 kcal |
| Białko | 6,8 g |
| Tłuszcz | 11,2 g |
| w tym nasycone | 5,5 g |
| Węglowodany | 46,2 g |
| w tym cukry | 8,2 g |
| Błonnik | 2,8 g |
| Sól | 2,5 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 324 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 11,2 g | 16% |
| w tym nasycone | 5,5 g | 28% |
| Węglowodany | 46,2 g | 18% |
| w tym cukry | 8,2 g | 9% |
| Białko | 6,8 g | 14% |
| Sól | 2,5 g | 42% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 27 mg |
| Żelazo | 2,6 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Fosfor | 446 mg |
| Potas | 152 mg |
| Selen | 13,6 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Foliany | 63 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,7 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka, zwykłe lub maślane, ciasto w lodówce, wyższa zawartość tłuszczu, pieczone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia