SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciastka, waniliowe kanapki z nadzieniem
Health Score: 28/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 483 kcal |
| Białko | 4,5 g |
| Tłuszcz | 20 g |
| w tym nasycone | 3 g |
| Węglowodany | 70,6 g |
| w tym cukry | 39,3 g |
| Błonnik | 1,5 g |
| Sól | 1 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 27% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 10% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 483 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 20 g | 29% |
| w tym nasycone | 3 g | 15% |
| Węglowodany | 70,6 g | 27% |
| w tym cukry | 39,3 g | 44% |
| Białko | 4,5 g | 9% |
| Sól | 1 g | 16% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 27 mg |
| Żelazo | 2,2 mg |
| Magnez | 14 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 75 mg |
| Potas | 91 mg |
| Selen | 3 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Foliany | 50 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 1,6 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka, waniliowe kanapki z nadzieniem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia