SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciastka, wafle cukrowe, z nadzieniem, bez cukru
Health Score: 73/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 531 kcal |
| Białko | 3,6 g |
| Tłuszcz | 28,6 g |
| w tym nasycone | 4,3 g |
| Węglowodany | 52 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 14,3 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 40% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 13% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 531 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 28,6 g | 41% |
| w tym nasycone | 4,3 g | 21% |
| Węglowodany | 52 g | 20% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 3,6 g | 7% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 0 mg |
| Żelazo | 1,3 mg |
| Magnez | 7 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 40 mg |
| Potas | 57 mg |
| Selen | 6,3 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 42 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 3,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka, wafle cukrowe, z nadzieniem, bez cukru do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia