Wszystkie produkty
SłodyczeZweryfikowano (USDA)

ciastka, rodzynkowe, miękkie

Health Score: 30/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie401 kcal
Białko4,1 g
Tłuszcz13,6 g
w tym nasycone3,5 g
Węglowodany66,8 g
w tym cukry47,6 g
Błonnik1,2 g
Sól1 g

Na tle kategorii Słodycze

O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).

Białka ma podobnie jak mediana kategorii (4,1 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia401 kcal20%
Tłuszcz13,6 g19%
w tym nasycone3,5 g17%
Węglowodany66,8 g26%
w tym cukry47,6 g53%
Białko4,1 g8%
Sól1 g17%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol2 mg
Wapń46 mg
Żelazo2,3 mg
Magnez21 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor83 mg
Potas140 mg
Selen2,8 µg
Cynk0,3 mg
Foliany32 µg
Witamina A2 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0,4 mg
Witamina D0 µg
Witamina E2,2 mg

Zamienniki z kategorii Słodycze

Wszystkie produkty z kategorii Słodycze

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ciastka, rodzynkowe, miękkie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia