SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciastka owsiane, kanapka, z nadzieniem kremowym
Health Score: 32/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 398 kcal |
| Białko | 2,6 g |
| Tłuszcz | 18,3 g |
| w tym nasycone | 5,2 g |
| Węglowodany | 53 g |
| w tym cukry | 31,4 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Sól | 1,3 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 5% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 36% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 398 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 18,3 g | 26% |
| w tym nasycone | 5,2 g | 26% |
| Węglowodany | 53 g | 20% |
| w tym cukry | 31,4 g | 35% |
| Białko | 2,6 g | 5% |
| Sól | 1,3 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 0 mg |
| Żelazo | 1,9 mg |
| Magnez | 35 mg |
| Mangan | 0,8 mg |
| Fosfor | 94 mg |
| Potas | 136 mg |
| Selen | 6,8 µg |
| Cynk | 0,7 mg |
| Foliany | 38 µg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 2,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka owsiane, kanapka, z nadzieniem kremowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia