Chleb wieloziarnisty
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 255 kcal |
| Białko | 9,5 g |
| Tłuszcz | 5 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 40 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 7,1 g |
| Sól | 3,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (50 g)
| Energia | 128 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 2,5 g | 4% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 20 g | 8% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 4,8 g | 10% |
| Sól | 1,6 g | 27% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
128 kcal
Białko
4,8 g
Tłuszcz
2,5 g
Węglowodany
20 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb wieloziarnisty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia