Chleb wieloziarnisty
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 235 kcal |
| Białko | 8,8 g |
| Tłuszcz | 3,2 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 40 g |
| w tym cukry | 1,9 g |
| Błonnik | 5,1 g |
| Sól | 3,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (40 g)
| Energia | 94 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 16 g | 6% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 3,5 g | 7% |
| Sól | 1,3 g | 22% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~40 g)
Kalorie
94 kcal
Białko
3,5 g
Tłuszcz
1,3 g
Węglowodany
16 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb wieloziarnisty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia