Chleb gruboziarnisty
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 242 kcal |
| Białko | 5,4 g |
| Tłuszcz | 4,3 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 32 g |
| w tym cukry | 1,9 g |
| Błonnik | 7,3 g |
| Sól | 3,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (50 g)
| Energia | 121 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 2,2 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 2% |
| Węglowodany | 16 g | 6% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 2,7 g | 5% |
| Sól | 1,9 g | 31% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
121 kcal
Białko
2,7 g
Tłuszcz
2,2 g
Węglowodany
16 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb gruboziarnisty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia