PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków, zredukowana zawartość tłuszczu
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 502 kcal |
| Białko | 4,6 g |
| Tłuszcz | 26,1 g |
| w tym nasycone | 6,8 g |
| Węglowodany | 61,6 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 3,2 g |
| Sól | 1,1 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 31% mniej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 502 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 26,1 g | 37% |
| w tym nasycone | 6,8 g | 34% |
| Węglowodany | 61,6 g | 24% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 4,6 g | 9% |
| Sól | 1,1 g | 19% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 29 mg |
| Żelazo | 1,1 mg |
| Magnez | 45 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Fosfor | 129 mg |
| Potas | 760 mg |
| Selen | 2,9 µg |
| Cynk | 0,7 mg |
| Foliany | 27 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
| Witamina C | 12 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 2,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków, zredukowana zawartość tłuszczu do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia