PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków (wstępnie uformowane), wielozbożowe
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 505 kcal |
| Białko | 5,3 g |
| Tłuszcz | 24,7 g |
| w tym nasycone | 6,3 g |
| Węglowodany | 62,6 g |
| w tym cukry | 4,1 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Sól | 1,4 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 20% mniej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 505 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 24,7 g | 35% |
| w tym nasycone | 6,3 g | 32% |
| Węglowodany | 62,6 g | 24% |
| w tym cukry | 4,1 g | 5% |
| Białko | 5,3 g | 11% |
| Sól | 1,4 g | 23% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 26 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 40 mg |
| Mangan | 0,8 mg |
| Fosfor | 127 mg |
| Potas | 330 mg |
| Selen | 8,4 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 16 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 0,7 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 9,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków (wstępnie uformowane), wielozbożowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia