Cheddar
Mlekovita
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 379 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 31 g |
| w tym nasycone | 20 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (20 g)
| Energia | 76 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 6,2 g | 9% |
| w tym nasycone | 4 g | 20% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 5 g | 10% |
| Sól | 0,4 g | 6% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Żelazo | 800 mg |
Na 1 sztukę (~20 g)
Kalorie
76 kcal
Białko
5 g
Tłuszcz
6,2 g
Węglowodany
0 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj cheddar do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia