Cashew
Bakalland
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 584 kcal |
| Białko | 20,8 g |
| Tłuszcz | 44 g |
| w tym nasycone | 7,6 g |
| Węglowodany | 21,6 g |
| w tym cukry | 6,4 g |
| Błonnik | 6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (25 g)
| Energia | 146 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 11 g | 16% |
| w tym nasycone | 1,9 g | 10% |
| Węglowodany | 5,4 g | 2% |
| w tym cukry | 1,6 g | 2% |
| Białko | 5,2 g | 10% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 800 mg |
Na 1 sztukę (~25 g)
Kalorie
146 kcal
Białko
5,2 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
5,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj cashew do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia