SłodyczeZweryfikowano (USDA)
Bułeczki (biscuits), zwykłe lub maślane, przygotowane z przepisu
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 353 kcal |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcz | 16,3 g |
| w tym nasycone | 4,3 g |
| Węglowodany | 43,1 g |
| w tym cukry | 2,2 g |
| Błonnik | 1,5 g |
| Sól | 1,5 g |
Na tle kategorii Słodycze
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (361 kcal w 100 g).
Białka ma o 75% więcej niż mediana kategorii (4 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 106 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 4,9 g | 7% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 6% |
| Węglowodany | 12,9 g | 5% |
| w tym cukry | 0,7 g | <1% |
| Białko | 2,1 g | 4% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 3 mg |
| Wapń | 235 mg |
| Żelazo | 2,9 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Fosfor | 164 mg |
| Potas | 121 mg |
| Selen | 19,5 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 61 µg |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bułeczki (biscuits), zwykłe lub maślane, przygotowane z przepisu do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia