SłodyczeZweryfikowano (USDA)
Budynie, ryżowe, gotowe do spożycia
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 108 kcal |
| Białko | 3,2 g |
| Tłuszcz | 2,2 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 18,1 g |
| w tym cukry | 11,6 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 72% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 21% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 32 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,6 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 5,4 g | 2% |
| w tym cukry | 3,5 g | 4% |
| Białko | 1 g | 2% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 12 mg |
| Wapń | 95 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Magnez | 8 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 82 mg |
| Potas | 125 mg |
| Selen | 3,2 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Foliany | 4 µg |
| Witamina A | 19 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 1,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj budynie, ryżowe, gotowe do spożycia do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia