Bieluch
Bieluch
Health Score: 46/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 56 kcal |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 5,5 g |
| w tym cukry | 5,5 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (400 g)
| Energia | 224 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 8 g | 11% |
| w tym nasycone | 5,6 g | 28% |
| Węglowodany | 22 g | 8% |
| w tym cukry | 22 g | 24% |
| Białko | 16 g | 32% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~400 g)
Kalorie
224 kcal
Białko
16 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
22 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bieluch do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia