PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
batony granola, QUAKER OATMEAL TO GO, wszystkie smaki
Health Score: 49/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 389 kcal |
| Białko | 6,7 g |
| Tłuszcz | 6,7 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 70,9 g |
| w tym cukry | 31,5 g |
| Błonnik | 4,6 g |
| Sól | 0,9 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 17% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 389 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 6,7 g | 10% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 7% |
| Węglowodany | 70,9 g | 27% |
| w tym cukry | 31,5 g | 35% |
| Białko | 6,7 g | 13% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 36 mg |
| Wapń | 333 mg |
| Żelazo | 6 mg |
| Magnez | 69 mg |
| Mangan | 1,6 mg |
| Fosfor | 167 mg |
| Potas | 238 mg |
| Selen | 16 µg |
| Cynk | 1,4 mg |
| Foliany | 75 µg |
| Witamina A | 236 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,7 mg |
| Witamina C | 0,9 mg |
| Witamina D | 4 µg |
| Witamina E | 2,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj batony granola, quaker oatmeal to go, wszystkie smaki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia