PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
baton granola, QUAKER, DIPPS, wszystkie smaki
Health Score: 35/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 480 kcal |
| Białko | 7,5 g |
| Tłuszcz | 20,4 g |
| w tym nasycone | 8,7 g |
| Węglowodany | 61,8 g |
| w tym cukry | 37,6 g |
| Błonnik | 3,2 g |
| Sól | 0,7 g |
Na tle kategorii Przekąski
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 14% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 480 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 20,4 g | 29% |
| w tym nasycone | 8,7 g | 43% |
| Węglowodany | 61,8 g | 24% |
| w tym cukry | 37,6 g | 42% |
| Białko | 7,5 g | 15% |
| Sól | 0,7 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 65 mg |
| Żelazo | 1,2 mg |
| Magnez | 55 mg |
| Mangan | 1,1 mg |
| Fosfor | 162 mg |
| Potas | 231 mg |
| Selen | 14,6 µg |
| Cynk | 1,2 mg |
| Foliany | 12 µg |
| Witamina A | 4 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,3 mg |
| Witamina D | 3 µg |
| Witamina E | 4,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj baton granola, quaker, dipps, wszystkie smaki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia