Zweryfikowano (USDA)
Bajgle, zwykłe, wzbogacone, z propionianem wapnia (z cebulą, makiem, sezamem)
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 264 kcal |
| Białko | 10,6 g |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 50,8 g |
| w tym cukry | 8,4 g |
| Błonnik | 1,6 g |
| Sól | 1,1 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 264 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 50,8 g | 20% |
| w tym cukry | 8,4 g | 9% |
| Białko | 10,6 g | 21% |
| Sól | 1,1 g | 18% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 219 mg |
| Żelazo | 3,6 mg |
| Magnez | 29 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Fosfor | 99 mg |
| Potas | 107 mg |
| Selen | 21,5 µg |
| Cynk | 0,8 mg |
| Foliany | 106 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 7,5 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bajgle, zwykłe, wzbogacone, z propionianem wapnia (z cebulą, makiem, sezamem) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia